Благодаря соцсетям становятся популярны антистрессы из «Тик-Тока» – симпл-димпл (Simple Dimple, Simpl Dimpl), поп-ит (Pop-it) и сквиш (Squeeze). Они помогают снять стресс и избавиться от тревоги, за что их полюбили взрослые и дети во всем мире.

Популярность антистресс-игрушек благодаря TikTok
Весной (в мае–апреле) 2021 г. интернет взорвали ролики об этих игрушках, что способствовало росту их популярности и увеличению объемов продаж. Видео с ними набрало миллиарды просмотров в «ТикТоке».
Из этого можно сделать вывод, что они не являются новым изобретением. Сейчас ими пользуются маленькие дети, тинейджеры и взрослые во всех развитых странах мира.
По данным статистики «Яндекс.Маркет», основные покупатели Pop-it – женщины от 35 до 40 лет.
Описание антистрессовых игрушек из «ТикТока»
Люди стали интересоваться, как выглядят антистрессы из «Тик-Тока», поскольку их названия достаточно сложные и многие не знают перевода на русский язык.
Pop-it
Поп-ит представляет собой силиконовую платформу со множеством цветных шариков, которые вдавливают внутрь и наружу. В дословном переводе с английского данное словосочетание означает «лопни это». При нажатии на силиконовые пузырьки раздается характерный звук, напоминающий схлопывание пузырчатой пленки.

В странах СНГ попыт стал называться «вечной пузыркой», поскольку в 90-е гг. ХХ в. дети увлекались схлопыванием этих пузырьков на упаковочной пленке. Согласно исследованиям, такая игра помогает полностью сосредоточиться на процессе и переключиться с негативных мыслей на позитивные. Кроме того, она помогает развить мелкую моторику. Поэтому изначально поп-ит был предназначен для маленьких детей.
Людей, которые увлекаются этой игрой, назвали попытами или попытерами.
Simple Dimple
После того как Pop-it стал популярен, люди начали проявлять интерес и к его видоизмененному аналогу. Отличие Simple Dimple заключается в том, что у него меньше пузырьков (от 2 до 7), а основание изготовлено из пластика, как у спиннеров. Впервые эта игрушка поступила в продажу в странах североамериканского континента в 2019 г.
Симпл-димпл имеет различные формы и выпускается в виде аксессуаров:
- брелоков;
- подвесок;
- чехлов для мобильных телефонов и пр.

Главное отличие симпла-димпла от попыта – это то, что пузырьки в нем имеют разные оттенки и размеры (от самых маленьких до очень крупных на одной платформе).
Сквиш
Сквиш не похож на предыдущие антистрессовые игрушки. Он выпускается в форме фруктов, животных, мультипликационных персонажей и пр. Он мягкий и приятный на ощупь, его можно сжимать с любой силой. При этом он легко возвращается в свою начальную форму. Еще одна особенность сквиша заключается в том, что при сжимании он издает характерный запах (фруктовый, цветочный, шоколадный и т. п.).

Как игрушки снимают стресс
Избавиться от стресса можно разными способами, однако этот наиболее простой и эффективный, без побочных эффектов. Занятия физической активностью и спортом требуют силы воли, времени и энергии. Не все готовы к таким «жертвам».
Справиться с беспокойством и тревогой помогает переключение внимания, которое происходит при монотонных действиях: сжимании–разжимании, схлопывании шариков. Активизируются те участки мозга, которые отвечают за успокоение, и человек перестает думать о том, что его занимало до этого. Он пребывает «в моменте», а это стабилизирует эмоциональный фон.
Монотонные действия вызывают чувство стабильности и умиротворения, что позитивно отражается на психологическом состоянии.
Такие игрушки официально признаны антистрессовыми и применяются во многих видах терапии. Они не вредят здоровью и подходят для любого возраста. Врачи рекомендуют обзавестись ими тем, кто часто подвержен стрессам или пребывает в тревожном состоянии.